Female Boxer

Frauenselbstverteidigung/ Selbstbehauptung. Wir sind GEGEN GEWALT-TAETIG!!!

Wir sind GEGEN GEWALT-TAETIG!!! Hier lernst Du, Gefahrensituationen schon im Vorfeld besser einzuschätzen, Dich effektiv zu verteidigen mit den Möglichkeiten,  die du hast, so wie Du bist. Durch verschiedene Techniken, Schläge und Tritte werden deine Fähigkeiten erweitert. Reflextraining, Konditionstraining und Krafttraining sind Teil des Unterrichts. Durch Stress-, Drill- und Überwindungstraining und verschiedene Rollenspiele wirst Du […]

Workshop Selbstverteidigung für Frauen Samstag, den 25.06.22

Der nächste Workshop Selbstverteidigung / Selbstbehauptung für Frauen findet am Samstag, den 25.06.2022   von 15.00-18.30 Uhr statt.  55,- Euro Hier lernst Du, Gefahrensituationen schon im Vorfeld  einzuschätzen, Dich effektiv zu verteidigen mit den Möglichkeiten, die du hast, so wie Du bist. Durch verschiedene  Techniken, Schläge und Tritte werden deine Fähigkeiten erweitert. Dein Selbstbewusstsein wird […]