Sport-Mentaltraining/ Motivationstraining

Erfolg beginnt im Kopf    –    Niederlagen häufig auch…

Körperliches Training im Sport ist unverzichtbar!

Um aber die optimale Leistung zum optimalen Zeitpunkt – unter anderem z.B.  in Wettkampfsituationen – abzurufen, ist mentale Vorbereitung ebenso wichtig!

Mentale Stärke bildet die fundamentale Grundlage, um das eigene Potenzial voll ausschöpfen zu können.

Lernt man beispielsweise, die Kraft der Gedanken positiv zu nutzen und wird man sich seiner mentalen Möglichkeiten bewusst, sind Veränderungen möglich, die Ziele deutlich leichter erreichen lassen.

Eigenschaften wie innere Ruhe, Gelassenheit, Konzentration, Willensstärke  werden dann nicht nur gelernt, sondern gelebt!

Durch Intention und Aktion werden Sie selbst die Dinge in Bewegung bringen! So können Sie Ihrem Leben die gewünschte Richtung geben und Ziele erreichen, die Sie vorher ausgeschlossen haben!

Und das nicht nur im Sport, sondern in jedem Bereich Ihres Lebens!

Nächste Termin ist Samstag, der  18.07.2020 von 15.00-18.00 Uhr ( 65,- Euro)

Bitte bald anmelden.

Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Knife Defense (Messerabwehr) Workshop

Der nächste Knife Defense (Messerabwehr) Workshop findet am Samstag, den 15.05.2021 von 16.00-19.00 Uhr statt. 55,- Euro

Hier lernst du dich bei einem bevorstehendem Messerangriff richtig zu verhalten,
wie man sich optimal verteidigt und die Gefahr abwehren kann.
Zur Thematik gehören, die Situation und die Bedrohung zu erkennen und entsprechend zu handeln.
Darüber hinaus wird dir der Unterschied zwischen einem gestellten und einem
realen Messerangriff anhand von diversen Szenarien vermittelt.

Ab 18 Jahre

Teilnehmerzahl begrenzt.