Sport-Mentaltraining/ Motivationstraining

Erfolg beginnt im Kopf    –    Niederlagen häufig auch… Körperliches Training im Sport ist unverzichtbar! Um aber die optimale Leistung zum optimalen Zeitpunkt – unter anderem z.B.  in Wettkampfsituationen – abzurufen, ist mentale Vorbereitung ebenso wichtig! Mentale Stärke bildet die fundamentale Grundlage, um das eigene Potenzial voll ausschöpfen zu können. Lernt man beispielsweise, die Kraft der […]

Knife Defense (Messerabwehr) Workshop

Der nächste Knife Defense (Messerabwehr) Workshop findet am Samstag, den 15.05.2021 von 16.00-19.00 Uhr statt. 55,- Euro Hier lernst du dich bei einem bevorstehendem Messerangriff richtig zu verhalten, wie man sich optimal verteidigt und die Gefahr abwehren kann. Zur Thematik gehören, die Situation und die Bedrohung zu erkennen und entsprechend zu handeln. Darüber hinaus wird […]