Entdecke die Magie der Heilung für Dich und für andere.
Sprich mich gerne an und wir entscheiden zusammen ob der Workshop das Richtige für Dich ist.
145,- Euro
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Workshop zum Thema Bodenkampf und Selbstverteidigung
Der Bodenkampf ist nicht nur in vielen Kampfsportarten ein entscheidender Faktor. Auch bei der Selbstverteidigung sind grundlegende Fähigkeiten enorm wichtig. Im Bereich Selbstschutz vermeidet man den Kampf am Boden solange wie möglich. Trotzdem sollte man wissen, wie man sich aus klassischen Bodenkampftechniken befreien kann.
Erfahre mehr über die am Boden relevanten Prinzipien, Strategien, Psychologie und deren Anwendung.
In Theorie und Praxis werden die wichtigsten Grundlagen des Bodenkampfes trainiert und gefestigt.
Preis: 55,- Euro/p.P.
Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bald anmelden!
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Hier lernst Du verschiedene Methoden, wie Du Dir und anderen helfen kannst Stress abzubauen und anders mit Deinen Themen umzugehen.
Du kannst unterschiedliche Themen in diesem Workshop angehen. Sprich mich gerne an und wir entscheiden zusammen ob der Workshop das Richtige für dich ist.
Beim Training hat man auch oft Stresssituationen. Die anderen sind besser, schöner, schlanker, stärker ich hab eh keine Chance usw. auch diese Themen kann man gut in diesem Workshop bearbeiten.
Jeder Mensch verfügt über enorme Selbstheilungskräfte. Das ist ein Geschenk der Natur an uns Menschen.
Wir müssen sie nur aktivieren.
Da es keine unheilbare (n) Krankheit (en) gibt, ist es eine Frage unseres Urteilvermögens, wie gut wir die Natur bei unserer Heilung helfen lassen.
Ich kann Dir, wenn Du Verantwortung für Deine Gesundheit übernehmen willst Wege zeigen, wie Du Deine Selbstheilungskräfte aktivierst und durch Dich selbst Gesundheit, Glück und Freiheit erlangen kannst.
Jede Krankheit ist heilbar, aber nicht jeder Kranke.
Preis: 75,- Euro/p.P.
Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bald anmelden!
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Voraussetzung ist Lust an Tanz, Bewegung und Begegnung sowie Experimentierfreudigkeit. Über das Tanzen und die Bewegungen wird es Dir möglich, einen respektvolleren Umgang mit Dir und mit anderen zu erleben. Die eigene Körperwahrnehmung, Sensibilität und Achtsamkeit werden im Kontakt mit Dir und mit anderen geschult und kleine Hebefiguren miteinander einstudiert.
Jeder kann tanzen, unabhängig von Form, Größe, Alter, Einschränkungen und Erfahrungen!
Durch verschiedene Übungen wird Deine Wahrnehmung gestärkt, und Du lernst noch achtsamer mit Dir und Deinem Gegenüber umzugehen.
Das Vertrauen in Dich und in andere wird gestärkt und Du kommst wieder oder bewusster bei Dir an.
Es geht auch darum eigene Grenzen zu spüren und andere besser wahrzunehmen.
Für weitere Infos und Fragen gerne vorher melden.
Preis: 45,- Euro/p.P.
Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bald anmelden!
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Hier lernst du dich bei einem bevorstehendem Messerangriff richtig zu verhalten, wie man sich optimal verteidigt und die Gefahr abwehren kann.
Zur Thematik gehören, die Situation und die Bedrohung zu erkennen und entsprechend zu handeln.
Darüber hinaus wird dir der Unterschied zwischen einem gestellten und einem realen Messerangriff anhand von diversen Szenarien vermittelt.
Ab 18 Jahren!
Preis: 55,- Euro/p.P.
Teilnehmerzahl ist begrenzt, bitte bald anmelden!
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