Selbstverteidigung Kickboxen Frauen
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Du hast Interesse an der perfekten Verbindung aus Fitness-Workout und Kampfsport?
Du hast Interesse an der perfekten Verbindung aus Fitness-Workout und Kampfsport?
Ob Ausdauer, Schnellkraft oder Beweglichkeit- beim Fitnessboxen wird der gesamte Körper trainiert. Fitnessboxen ist eine höchst effektive Trainingsmethode, um mit Spaß in Form zu kommen und nebenbei auch noch ordentlich Kalorien zu verbrennen.
Hier lernst Du, Gefahrensituationen schon im Vorfeld besser einzuschätzen, Dich effektiv zu verteidigen mit den Möglichkeiten, die du hast, so wie Du bist.
Du hast Interesse an der perfekten Verbindung aus Fitness-Workout und Kampfsport?
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