Frauenselbstverteidigung

Fitnessboxen Kurs startet jetzt neu!

Ob Ausdauer, Schnellkraft oder Beweglichkeit- beim Fitnessboxen wird der gesamte Körper trainiert. Fitnessboxen ist eine höchst effektive Trainingsmethode, um mit Spaß in Form zu kommen und nebenbei auch noch ordentlich Kalorien zu verbrennen.

Probetraining:

Mittwoch 19.35-20.30 Uhr ( Zusatztermin Mittwoch 20.30 Uhr)

Freitag 19.35-20.30 Uhr

Samstag 13.40-14.40 Uhr

Bitte immer vorher anmelden.

Fitnessboxen am 26. Oktober 2021 8:00
Kinder Kung Fu/ Selbstverteidigung am 26. Oktober 2021 16:00
Kundalini Yin Yoga am 26. Oktober 2021 17:15
Selbstverteidigung Kickboxen Frauen am 26. Oktober 2021 18:30
Trampolin Fitness am 26. Oktober 2021 19:45
Tanzkontakt, Achtsamkeit und Meditation am 26. Oktober 2021 20:45
Trampolin Fitness Anfänger am 27. Oktober 2021 17:30
Männer Kickboxen am 27. Oktober 2021 18:15
Fitnessboxen am 27. Oktober 2021 19:45
Meditation am 28. Oktober 2021 17:00

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