Kindertraining: Selbstverteidigung & Kung Fu

Kindertraining  Kung Fu/Selbstverteidigung, Krav Maga

Kurse starten jetzt neu!

Das ganzheitliche Training fördert die Bewegungsmotorik, Kondition, Koordination und das Selbstbewusstsein. Konzentrationsfähigkeit und Gemeinschaftssinn werden gestärkt.
Der Unterricht wird unter Berücksichtigung der körperlichen wie geistigen Entwicklung der Kinder aufgebaut. Kondition, Dehnung, und Technik werden durch das Training verbessert.

Das spielerische „Kampf“ Training erlaubt den Kindern, ihren natürlichen Bewegungsdrang auszuleben. Der ganze Körper wird gestärkt und die Körperhaltung verbessert.
Die Kinder können auf ihre Art und Weise lernen sich zu behaupten, und lernen Verhaltensweisen wie sie sich in verschiedenen Situationen verhalten können. So entwickeln die Kinder Selbstbewusstsein und ein gutes Körpergefühl.

Durch Gleichgewichts- und Koordinationsübungen verbessert sich auch das körperliche Empfinden. Dabei sind Grundsätze der Fairness, der Achtsamkeit und der Rücksichtnahme gegenüber dem Trainingspartner oberstes Gebot.

Trainingszeiten

Dienstags: 16.45-17.45 Uhr – Bornheimer Straße 17a in Bonn

Donnerstags: 15.15 Uhr – Poppelsdorfer Allee 58a in Bonn

Ich freue mich auf Euch!

Einzeltraining jederzeit möglich.

 

Den aktuellen Trainingsplan findest Du hier: Trainingsplan